ステップカフエでの歌の会 [ボランティア]
昨日は冬のような寒さと本格的な雨でした。 そんな中ステップカフエにたくさんの方が来てくれました。 良かったです、 包括支援センターの方のお話のあとお楽しみコーナーです。 歌の会ですね。 今日は前半は7曲、アコーディオン伴奏で歌って貰いました。 さくらさくら、めだかの学校、みかんの花咲く丘、月の砂漠 あざみの歌、手のひらを太陽に さくらが開花しているはずと思ったのですがどんどん開花日が先に 行ってこの日はまだ開花していません。残念! 小休止の後は楽器演奏、リコーダーとアコーディオンの各ソロ演奏 アコーディオンのは私で「二つのギター」を演奏しました。好評でした(^◇^) そのあと、ミニ体操で身体をほぐしました。 後半の歌は 汽車、白い花の咲く頃、仰げば尊し、知床旅情、 こんにちは赤ちゃん、幸せなら手をたたこう 白い花の咲く頃は歌詞を見ると別れの歌、ちょうど今頃 の歌ですね。
今の季節の白い花と言えばモクレンやこぶしの花でしょうか。
1時間45分の今日のステップカフエもアッと言う間に終わりました。 皆さんたのしんでくれたようでよかったです。 真似の中、皆さん帰って行かれました。 4月からは新しい年度です。1年の予定表ができました。
一夜明けて今日はとてもいい天気でした 昨日の雨がうそのようでした。 富士山がきれいでした。4月が一番積雪が多いとか 真っ白ですね。
アコーディオンの練習 [アコーディオン]
アコーディオンの練習をしました。
日々、自宅でやっているのですがこの日は公共施設を借りての練習です。
今週から週1回ののペースで3回、演奏の機会があるのでそのための
集中練習です。
広い部屋を独占して使えていいですね。
3時間借りています。
最初は3つのボランティアの歌伴奏からの練習です。
最初の週、今週ですね。認知症カフェでの歌コーナーの曲
13曲あります。このほかに1曲ソロ演奏するのでその曲も
次はディサービスでの歌の会。15曲あります。選曲は歌リードさん3人が
順次やっています。人により選ぶ曲が少しづつ違って面白いですね。
最終的には私が決めます。伴奏者が弾けないと困るからです(^◇^)
そして3つ目は「うたごえひろば」50人も集まるイベントですね、
曲は少なくて18曲、もっと多くていいと思うのですが他に出し物もあり
仕方ないかな、 3つで47曲、全部はできないのでむつかしいのを中心に
練習です。
そのあとはソロ曲(独奏曲)の練習でした、
今、3曲を中心に練習しています。
津軽のふるさと、二つのギター、パリのお嬢さん
いずれもボランティアの歌う会で弾く予定曲です。
津軽のふるさとは味噌ラーメンの歌ですがこれをアコーディオンで
演奏します。合奏ではこんな感じですが私はソロ演奏です。
津軽の雰囲気を出したいのですがむつかしいですね。
歌と違って楽器の音色だけですから。
こちらは美空ひばりさんの歌です。
この施設は元小学校でしたが生徒数が少なくなり廃校となり、建物を
保育園、福祉施設の厨房、そして集会室に再利用しています。
でも施設の老朽化を理由に市はあと4年ほどで廃止するとのことです。
とても使い勝手がいいのに残念です。最近行政サービスの切り捨てが多いですね、
敷地内にあちこちで花が咲き始めました。
日々、自宅でやっているのですがこの日は公共施設を借りての練習です。
今週から週1回ののペースで3回、演奏の機会があるのでそのための
集中練習です。
広い部屋を独占して使えていいですね。
3時間借りています。
最初は3つのボランティアの歌伴奏からの練習です。
最初の週、今週ですね。認知症カフェでの歌コーナーの曲
13曲あります。このほかに1曲ソロ演奏するのでその曲も
次はディサービスでの歌の会。15曲あります。選曲は歌リードさん3人が
順次やっています。人により選ぶ曲が少しづつ違って面白いですね。
最終的には私が決めます。伴奏者が弾けないと困るからです(^◇^)
そして3つ目は「うたごえひろば」50人も集まるイベントですね、
曲は少なくて18曲、もっと多くていいと思うのですが他に出し物もあり
仕方ないかな、 3つで47曲、全部はできないのでむつかしいのを中心に
練習です。
そのあとはソロ曲(独奏曲)の練習でした、
今、3曲を中心に練習しています。
津軽のふるさと、二つのギター、パリのお嬢さん
いずれもボランティアの歌う会で弾く予定曲です。
津軽のふるさとは味噌ラーメンの歌ですがこれをアコーディオンで
演奏します。合奏ではこんな感じですが私はソロ演奏です。
津軽の雰囲気を出したいのですがむつかしいですね。
歌と違って楽器の音色だけですから。
こちらは美空ひばりさんの歌です。
この施設は元小学校でしたが生徒数が少なくなり廃校となり、建物を
保育園、福祉施設の厨房、そして集会室に再利用しています。
でも施設の老朽化を理由に市はあと4年ほどで廃止するとのことです。
とても使い勝手がいいのに残念です。最近行政サービスの切り捨てが多いですね、
敷地内にあちこちで花が咲き始めました。
さくらはまだだけれど [日々のこと]
さくらの開花が早いと言う当初の予報が外れて平年並みに
なり東京は明日24日が4開花予想になっていますが今日の冷たい
雨でどうなることか、我が住まいはそれより4日~5日汚水ですね。
さくらはまだですが「梅まつり」行って来ました。
場所は茨城県古河(こが)市の古河公方公園です。
古河市がどこにあるのか知らずに行きましたが関東地方のほぼ中央
茨城県の西の端で西側は埼玉県、北側は栃木県になりますね。
とてもきれいな公園ですがその成り立ちは
1455年 鎌倉公方足利成氏が古河に移り御所沼のほとりに
鴻巣御所を構える。以後「古河公方」と呼ばれる
1633年 土井利勝が古河藩主なり桃林つくりを始める
1770年ころ 桃の植え替えを行ったのをきっかけとなり花見の名所となる
江戸時代初期、古河藩主土井利勝が、江戸の家臣のこどもたちに桃の
種を拾い集めさせ、古河に送って領民に育てさせたのが始まり、
領地では燃料の薪が乏しかったので成長が早く果実が食料になる桃が選ばれた。
この故事に基づき1975年花桃を植えて桃林を復活させた。
菜の花もきれいでした。なぜかこんな写真が展示されていました。
何年か前のでしょうか。
なり東京は明日24日が4開花予想になっていますが今日の冷たい
雨でどうなることか、我が住まいはそれより4日~5日汚水ですね。
さくらはまだですが「梅まつり」行って来ました。
場所は茨城県古河(こが)市の古河公方公園です。
古河市がどこにあるのか知らずに行きましたが関東地方のほぼ中央
茨城県の西の端で西側は埼玉県、北側は栃木県になりますね。
とてもきれいな公園ですがその成り立ちは
1455年 鎌倉公方足利成氏が古河に移り御所沼のほとりに
鴻巣御所を構える。以後「古河公方」と呼ばれる
1633年 土井利勝が古河藩主なり桃林つくりを始める
1770年ころ 桃の植え替えを行ったのをきっかけとなり花見の名所となる
江戸時代初期、古河藩主土井利勝が、江戸の家臣のこどもたちに桃の
種を拾い集めさせ、古河に送って領民に育てさせたのが始まり、
領地では燃料の薪が乏しかったので成長が早く果実が食料になる桃が選ばれた。
この故事に基づき1975年花桃を植えて桃林を復活させた。
菜の花もきれいでした。なぜかこんな写真が展示されていました。
何年か前のでしょうか。
ピンバッジをゲット [高尾山]
高尾登山のご褒美です。
毎年4月ごろ、高尾山口の駅で「高尾山トクトクBOOK」と言う
小さな冊子が配布されます。その中にスタンプを押すところがあり
毎月1回、ケーブル山頂駅に設置されているスタンプを押します。
これがスタンプをを押したものです。
毎月、押して12個たまりました。
これが6個以上いされていると「ピンバッジ」が貰えます。
昨日貰ってきました。
ぜんぶで3500個配布です。
4日に分けてです、私は最終日でしたが沢山の人が並んでいました。
無事、もらえました。
1年間お疲れ様のご褒美ですね(^◇^)
高尾山の6号路にも小さな花が咲き始めました。春の訪れはじめですね、
あと1~2週間もすれば道端はお花畑になることでしょう。
楽しみです
毎年4月ごろ、高尾山口の駅で「高尾山トクトクBOOK」と言う
小さな冊子が配布されます。その中にスタンプを押すところがあり
毎月1回、ケーブル山頂駅に設置されているスタンプを押します。
これがスタンプをを押したものです。
毎月、押して12個たまりました。
これが6個以上いされていると「ピンバッジ」が貰えます。
昨日貰ってきました。
ぜんぶで3500個配布です。
4日に分けてです、私は最終日でしたが沢山の人が並んでいました。
無事、もらえました。
1年間お疲れ様のご褒美ですね(^◇^)
高尾山の6号路にも小さな花が咲き始めました。春の訪れはじめですね、
あと1~2週間もすれば道端はお花畑になることでしょう。
楽しみです
ワクチン接種 [日々のこと]
もうすぐ冬も終わり春の到来ですね
この冬はワクチン接種を3種類行いました。
①インフルエンザ予防接種
昨年12月に行いました。高齢者には一定の補助金が出ました。
➁新型コロナのワクチン接種
7回目です。新型コロナは第10波の最中。2月に接種しました。
無料は今回までです。
③帯状疱疹の予防接種
今まで全く興味がなかったのですが市から一部補助がでる
と言うことで、かかりつけ医の相談したら絶対やった方がいいと
かかるととても痛いと言われました。
種類は2種類あるとのこと
金額で言うと
1万円コース→1回接種で2~3年くらい有効
5万円コース→2回接種で10年くらい有効
それで頑張って長く有効な方を選択しました(^◇^)
12月と3月に接種しました。
今のところいずれも発病なしで経過しています。
この冬はワクチン接種を3種類行いました。
①インフルエンザ予防接種
昨年12月に行いました。高齢者には一定の補助金が出ました。
➁新型コロナのワクチン接種
7回目です。新型コロナは第10波の最中。2月に接種しました。
無料は今回までです。
③帯状疱疹の予防接種
今まで全く興味がなかったのですが市から一部補助がでる
と言うことで、かかりつけ医の相談したら絶対やった方がいいと
かかるととても痛いと言われました。
種類は2種類あるとのこと
金額で言うと
1万円コース→1回接種で2~3年くらい有効
5万円コース→2回接種で10年くらい有効
それで頑張って長く有効な方を選択しました(^◇^)
12月と3月に接種しました。
今のところいずれも発病なしで経過しています。
富士山と裏高尾の梅 [高尾山]
変わりやすい天気が続いていますがその中の晴れ間を
見つけ高尾山に行きました。
山頂からの富士山はきれいでした。
いつまで見ていても飽きないですね。
高尾山は山頂まで行かないと富士山が見られません。
頑張って登っても見えない時が多く、この日は最高でした。
この日は裏高尾の方に降りました。
一万本の梅の花が香る梅まつりと言うことで梅の花見物です
JR高尾駅からしばらく歩いて
旧甲州街道の小仏峠方面に続く道の両側に梅の花が見られます
いくつかの梅林がありこの日は時間の関係で「木下沢(こげざわ)梅林」
に行きました。今年は開花が早くもう少し前に来るとよかったと言う
感じですが、たくさんの人が来ていました。小高い丘です。
見つけ高尾山に行きました。
山頂からの富士山はきれいでした。
いつまで見ていても飽きないですね。
高尾山は山頂まで行かないと富士山が見られません。
頑張って登っても見えない時が多く、この日は最高でした。
この日は裏高尾の方に降りました。
一万本の梅の花が香る梅まつりと言うことで梅の花見物です
JR高尾駅からしばらく歩いて
旧甲州街道の小仏峠方面に続く道の両側に梅の花が見られます
いくつかの梅林がありこの日は時間の関係で「木下沢(こげざわ)梅林」
に行きました。今年は開花が早くもう少し前に来るとよかったと言う
感じですが、たくさんの人が来ていました。小高い丘です。
3月の「うたごえひろば」 [日野]
暖かかったり寒くて雪が降ったりと変わりやすい天気が
続いていますが先週土曜日は風か冷たい日でした。
うたごえひろば3月の開催でした。参加申し込は60人を超えて
さあどうしようと思ったのですが10人以上のキャンセルがありました。
飾りつけをしました。人形は津和野の和紙で作ったものです。
今日は春を先取りして「春が来た」「おぼろ月夜」から歌い始め
です。そして次は「うれしいひなまつり」と続きます。
卒業シーズンなので「仰げば尊し」「蛍の光」
今は仰げば尊しは歌われていないようですね。先生との距離関係が
変わってきたのでしょうか。
蛍の光は別れの歌ととして定着していますが原曲はこちら
スコットランド民謡に歌詞がついていて
盃交わし再開を祝う歌だそうです。
続いて、カラスの赤ちゃん、ここに幸あり、見上げてごらん夜の星を
希望と歌って小休止
後半はミニ体操から始まりです。身体をほぐして
皆さん、楽しくやってくれました。
歌の後半は 山のロザリア、バラが咲いた、バイカル湖のほとり、
広い河の岸辺、恋心、古城、花は咲く、真夜中のギター
サライ、幸せなら手をたたこう、どこかで春が、花
と歌いました。
こちらはプログラムと歌集です。
最後に夕焼け小焼けを手話を交えての歌で泡りました。
続いていますが先週土曜日は風か冷たい日でした。
うたごえひろば3月の開催でした。参加申し込は60人を超えて
さあどうしようと思ったのですが10人以上のキャンセルがありました。
飾りつけをしました。人形は津和野の和紙で作ったものです。
今日は春を先取りして「春が来た」「おぼろ月夜」から歌い始め
です。そして次は「うれしいひなまつり」と続きます。
卒業シーズンなので「仰げば尊し」「蛍の光」
今は仰げば尊しは歌われていないようですね。先生との距離関係が
変わってきたのでしょうか。
蛍の光は別れの歌ととして定着していますが原曲はこちら
スコットランド民謡に歌詞がついていて
盃交わし再開を祝う歌だそうです。
続いて、カラスの赤ちゃん、ここに幸あり、見上げてごらん夜の星を
希望と歌って小休止
後半はミニ体操から始まりです。身体をほぐして
皆さん、楽しくやってくれました。
歌の後半は 山のロザリア、バラが咲いた、バイカル湖のほとり、
広い河の岸辺、恋心、古城、花は咲く、真夜中のギター
サライ、幸せなら手をたたこう、どこかで春が、花
と歌いました。
こちらはプログラムと歌集です。
最後に夕焼け小焼けを手話を交えての歌で泡りました。
確定申告 [日々のこと]
今朝起きて窓から外を見ると隣の空き地が雪で白くなっていました。
まだまだ寒い日が続きますね。
金曜日も雪マークがついてました。
2023年度の確定申告の時期です。
国会議員の裏金問題や政治資金の抜け穴などが連日報道され
いつも以上に申告のやる気が起きないのですが国民の義務です。
頑張って作りました。1年に一度なので昨年やったことを思い出すのに
時間がかかりますね。
少し前は医療費が200万円ほどあり控除金額もありましたが今回は
医療費は98万円くらいで控除ナシです。
作って税務署に持っていきました。税務署の一角に作成コーナーがあり
多くの人が順番待ちで並んでいました。
無事申告完了しました。
ネットで送る方法もありますが近くなのでしばらく
持参したいと思っています。
自宅の近くの福祉施設の桜が咲いていました。
何という種類でしょうか。
まだまだ寒い日が続きますね。
金曜日も雪マークがついてました。
2023年度の確定申告の時期です。
国会議員の裏金問題や政治資金の抜け穴などが連日報道され
いつも以上に申告のやる気が起きないのですが国民の義務です。
頑張って作りました。1年に一度なので昨年やったことを思い出すのに
時間がかかりますね。
少し前は医療費が200万円ほどあり控除金額もありましたが今回は
医療費は98万円くらいで控除ナシです。
作って税務署に持っていきました。税務署の一角に作成コーナーがあり
多くの人が順番待ちで並んでいました。
無事申告完了しました。
ネットで送る方法もありますが近くなのでしばらく
持参したいと思っています。
自宅の近くの福祉施設の桜が咲いていました。
何という種類でしょうか。
救急車、自転車 [日々のこと]
先週のことです。
用事があったので近くに自転車で出かけていた時のことです。
こう少しで自宅に帰るときスマホの音、電話だ!
相方からの電話、出ると知らない男の人の声。
「こちら、救急車です」
驚きです!どうしたのでしょう。
「こちら救急車です、実は奥様が自転車事故にあわれて、今
市立病院に向かっているところです。話はできる状態、
病院の方に来られますか」
との内容でした。「あと30分くらいで行けます」と返事をして
急いで自宅に帰り、クルマに乗り換えて病院に向かいました。
話ができるからそれほどではないと思うけど、あれこれ考えながら
移動です。
病院に着き、受付に話をして診察室前で待機しばらくして呼ばれて
診察室へ
大したことはなさそう、CTスキャン、レントゲンなど撮り
確認しましだ、今のところ痛みは出るけど骨折はなさそうとのこと
良かったです。
自転車も気をつけなくてはいけませんね。
出会いがしらの衝突のようですが
やっぱりヘルメットは必要ですね、しておけばよかった です。
今、自転車に乗るにはヘルメット着用が義務付けられています。
努力義務なのでまだつけている人はこの辺りでは少ないですね。
私は市からの補助金もあり購入しましたがいつもつけている訳では
ありません。なにか面倒くさいと言うか
でも今回のことも付けていれば頭はある程度守られると思います。
救急車の人から頭を打ったようですと言われたときは心臓が止まる
思いでした。
用事があったので近くに自転車で出かけていた時のことです。
こう少しで自宅に帰るときスマホの音、電話だ!
相方からの電話、出ると知らない男の人の声。
「こちら、救急車です」
驚きです!どうしたのでしょう。
「こちら救急車です、実は奥様が自転車事故にあわれて、今
市立病院に向かっているところです。話はできる状態、
病院の方に来られますか」
との内容でした。「あと30分くらいで行けます」と返事をして
急いで自宅に帰り、クルマに乗り換えて病院に向かいました。
話ができるからそれほどではないと思うけど、あれこれ考えながら
移動です。
病院に着き、受付に話をして診察室前で待機しばらくして呼ばれて
診察室へ
大したことはなさそう、CTスキャン、レントゲンなど撮り
確認しましだ、今のところ痛みは出るけど骨折はなさそうとのこと
良かったです。
自転車も気をつけなくてはいけませんね。
出会いがしらの衝突のようですが
やっぱりヘルメットは必要ですね、しておけばよかった です。
今、自転車に乗るにはヘルメット着用が義務付けられています。
努力義務なのでまだつけている人はこの辺りでは少ないですね。
私は市からの補助金もあり購入しましたがいつもつけている訳では
ありません。なにか面倒くさいと言うか
でも今回のことも付けていれば頭はある程度守られると思います。
救急車の人から頭を打ったようですと言われたときは心臓が止まる
思いでした。