久しぶりに

　昨日の雨に変わって今日は晴れマークの天気予報だったので久しぶり
に高尾山に行くことにしました。午前５時１５分頃、自宅を出発して電
車に乗り高尾山口に着いたのは６時過ぎでした。これから山登りです。
今日は相方がいるのでスローペース。７時半頃山頂に着きました。今日
はどこも霧の中です。何も見えませんでした。
少し休んで下山、霧の中でした。鳥の鳴き声がすごいですね。春ですね
新緑が一段と濃くなっていました。
今月４回目の高尾登山、月４回の目標達成です(＾◇＾)。

めまい

　最近めまいで苦労することが多い
症状は２つがあり今は急激に倒れそうになる方が多いのですが
廻りの人に聞くと多くの人がめまいで苦労されているようで私
だけではないなあと変に安心したりしています。
いつも行っている病院の先生、そして耳鼻科の先生もそれほど
心配しなくていいと薬を出して呉れて終わりで薬を飲むと良く
なるのでまあいいかと思うのですが症状が出ると憂鬱になります
　本を借りてきました。わかりやすく書かれていました。
私の場合は「良性のめまい」　頭の位置を変えると起こる良性
発作性頭位めまい症は二つの内の一つのようです。
いずれも原因は加齢、ストレス、過労などで起きるようです。
どれも当てはまりますね、
しょうがないかな。くすりは持っていますのでひどい時は服用して
そうでない時は気を付けようですね(＾◇＾)。
　

アコーディオンの調律

　アコーディオンも楽器ですからピアノのよう
に音が合っているか調律する必要がありますね。
また音が出っぱなしなどのトラブルも時として
あります。その時、調律や修理をどこに出すか
かやって貰うかが問題です。そもそもアコーデ
ィオンの調律修理ができる方が何人いるでしょ
うか。
　今日。アコ仲間２人のアコーディオンの調律と修理に知り合いの
人の処に持って行きました。クルマで２時間ほどかかりしんどいで
すがそういうところをあまり知らないので頑張って行きました、
いまサークルの発表会などがある時期で調律依頼も多いとのこと。
1台は1か月、もう1台は2か月ほしいと言われました。また費用もか
なりかかるようです。他にやって呉れるところはと聞いたら一人だ
け名前を挙げられましたがそんなにアコーディオンの調律をできる
人はいないようです。そもそも演奏者（愛好家）が少ないので仕方
ないですね。お願いして置いてきましたがこう言う人を知っている
だけでもラッキーですね(＾◇＾)。

愛の讃歌

　ワルツ、タンゴ、歌謡曲、行進曲をいろんなジャンルの音楽が
ありそれぞれいいなあと思います。アコーディオンでいろんな曲
を弾きたいと思っています（実力もないのに）がじっくりと聞か
せる曲もやりたいなあと思っていたところテレビで越路吹雪さん
の番組がありました、「愛の讃歌」の話がありました。
まさにじっくりと聞かせる歌ですね。
これをアコーディオンで弾くのには表現力が大切ですがこれが
難しそうですね。歌は歌詞はがあり歌手が表現する。
それを楽器の音だけで表現するのはむつかしいですね。
音符を追っているだけではだめと言うこと？　大変だ！

憲法９条市民の集い

憲法９条市民の集い集会に行って来ました。
政治がらみの集会はあまり参加しないのですが知人に勧められたことと
最近の政治はあまりにひどすぎると感じているところなので時間が取れ
ましたので行って来ました。
スタンダップ・コミックの松元ヒロさんの「憲法くん」が中心でとても
面白かったですね。
そして憲法９条のお話し、７２年間これがあるからこそ自衛隊が海外の
戦場で一人も戦死せず一人も殺さなかったと言うのは素晴らしいことですね

日本国憲法の前文、改めて読んで見ると素晴らしい内容ですね。帆船後の
打ちひしがれた国民にとって熱烈に歓迎されたがわかるような気がします。
前文　こんな内容です。
前　文

日本国民は、正当に選挙された国会における代表者を通じて行動し、われらとわれらの子孫のために、諸国民との協和による成果と、わが国全土にわたつて自由のもたらす恵沢を確保し、政府の行為によつて再び戦争の惨禍が起ることのないやうにすることを決意し、ここに主権が国民に存することを宣言し、この憲法を確定する。そもそも国政は、国民の厳粛な信託によるものてあつて、その権威は国民に由来し、その権力は国民の代表者がこれを行使し、その福利は国民がこれを享受する。これは人類普遍の原理であり、この憲法は、かかる原理に基くものである。われらは、これに反する一切の憲法、法令及び詔勅を排除する。

日本国民は、恒久の平和を念願し、人間相互の関係を支配する崇高な理想を深く自覚するのであつて、平和を愛する諸国民の公正と信義に信頼して、われらの安全と生存を保持しようと決意した。われらは、平和を維持し、専制と隷従、圧迫と偏狭を地上から永遠に除去しようと努めてゐる国際社会において、名誉ある地位を占めたいと思ふ。われらは、全世界の国民が、ひとしく恐怖と欠乏から免かれ、平和のうちに生存する権利を有することを確認する。

われらは、いづれの国家も、自国のことのみに専念して他国を無視してはならないのであつて、政治道徳の法則は、普遍的なものであり、この法則に従ふことは、自国の主権を維持し、他国と対等関係に立たうとする各国の責務であると信ずる。

日本国民は、国家の名誉にかけ、全力をあげてこの崇高な理想と目的を達成することを誓ふ。

４月の「うたごえひろば」

　４月の「うたごえひろば」が行われました。通常は第４土曜日
ですが、会場申し込みの都合で今日になりました。皆さん来て
貰えるかなと心配しましたがいつものように沢山の方がきてくれ
ました。心配していた雨にも降られず良かったです。
　いつものように前半は事前に決めた曲、後半は皆さんのリクエ
ストの歌を歌いました。いつもよりむつかしいリクエストが多か
ったように思いますがスタッフの皆さん頑張りました。
私のアコ伴奏はミスが多く反省です(＾◇＾)。
　うたごえを続けて行くのにはたくさんの課題がありますね。でも
来て呉れる方が楽しそうに帰って行くのを見ると嬉しいです。
次回は５月２６日です。少し間が空きます。

これが加齢？

　昨日は夜仕事（ｐｍ５～９．５）そして今日は朝仕事（８から１３）
仕事終わって帰ってきたが猛烈な疲労感、少し用事を済ませてベッド
の上です。眠っていたかどうだかわかりせん。妻の夕飯だよの声で
起き上がりました。気力はありませんね。
食事しながらおしゃべり、テレビの「こころ旅」を見たりしてやっと
元気になりました。すごくハードな仕事ではないのにすぐ疲れますね。
毎月１００時間近く残業していたころが信じられませんね。
加齢、歳を取ったと言うことでしょうか。そんな心身と付き合っていか
無ければいけないのですね。とりあえず明日の為に寝ましょう。
明日は「うたごえひろば」の日です。帰ってきたときはまた疲労のかたまり
かな(＾◇＾)
ボタン桜が綺麗です。

ボランティア保険

ボランティア保険の案内がボランティアセンターから来ました。
①ボランティア活動中の事故によりボランティア本人がけがをした
②ボランティアの方々がボランティア活動により他人に対して損害
　を与えたことにより、損害賠償問題が生じた。
これを補償する保険です。私たちの活動は回数も少なく又事故が起
きる可能は非常に少ないですが加入することにしました。
保険期間は１年で補償内容・保険料は基本コースが３つありＡプラン
が保険料は1人３００円です。私のグループは１０人、一括加入します。

若葉の季節

　新緑、若葉の季節ですね。
気持ちの風景です。いつのも高尾山は「高尾山若葉まつり」の期間です。
見ていて気持ちいですね。


すみれの花などもたくさん咲いています。


頂上ひろばで撮影をしていました。右の人。ＮＨＫ１００名山の撮影だ
そうです。自然の１００名山と言うことで５月７日ＢＳ夜７時半放送と
のことです。楽しみです。

都心方面は春霞で見えません。

今日のボランティア

今日はグループホームのボランティアでしたがお休み
することにしました。理由は私の仕事です。仕事との
調整がつきませんでした。いつも４人で行っているの
ですがアコーディオンは私一人で私が行かないとできない状態でした。
皆さん残念がっていました。
また施設の方から何かあったのですかと電話がありまいた。
施設側に問題ありなのかもう来て貰えないのかなど心配されていました。
まったく私の個人的なことなのに皆さんにご迷惑かけてしまいました。
今までお休みしたのは私が病気入院した時だけで８０回程続いています。
気持ちも新たに来月から頑張りたいと思いました。