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ディサービスでの歌の会 [ボランティア]

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近くのディサービスで歌の会をしました。大手のチェーンでは
なく地元の方が立ち上げた施設です。今回は利用者さんが多か
ったですね、32部の歌集が足りないかと心配した。職員さん
も何人か居て呉れました。
 今日唄って貰ったのは次の歌です。
たき火、赤く、きよしこの夜、悲しき口笛、くちなしの花、星影のワルツ、あ
あ上野駅、千曲川、こんにちは赤ちゃん、花かげ、花(すべてのひとの)湯の
町エレジー、赤いハンカチ、知床旅情、学生時代、三百六十五歩のマーチ
16曲です。途中休憩時間に昔、アコーディオンをやったことがあると言う利
用者さんにアコーディオンを触って貰いました、懐かしそうでした(^◇^)
 ここの施設では今年最後、また来年よろしくの挨拶で帰りました。私のボラ
ンティアはまだまだ続きます。
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健診結果 [日々のこと]

特定健診の結果が送られて来ました。
昨年はほぼ問題なしでとても満足していました。メタボもなく何食べても
いいよと安心していました。 
 今年も問題なしだなと思っていましたが3つも指摘されました。即治療
ではないですがびっくりです。
生活習慣を改善しようと書いてありましたがさてどうしよう。
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