日帰り温泉 [日々のこと]
日帰り温泉に行って来ました。スーパー銭湯
と言うのが正しいかな
腰の状態がいまいちなのでその治療を兼ねて
の気分転換です。自宅からクルマで３０分位
にあるところです。
早朝割引で６８０円、いつまでいてもいいの
ですが８時頃には入って
１２時までです。長湯が苦手なのですがいつものパターンですね。
炭酸泉が売りの施設です。ぬる湯の長湯が良いとか効能が３０程書いて
ありました。
私は腰痛治療が目的なのでジェットバス／シェイプアップバスがねらい
です。強力な水圧の刺激がいいですね。リラックスしてきました(＾◇＾)。
効能、こう書いてありました。
アルカリ性単純温泉（低張性アルカリ性低温泉）
浴用の適応症 筋肉若しくは関節の慢性的痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、末端循環障害胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）、軽症高血圧
対糖能異常（糖尿病）、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、ストレスによる諸症状（睡眠障害など）
病後回復期、疲労回復、健康増進
（泉質別適応症） 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態
