朝の山歩き

今朝は比較的涼しかったですね。いつもの早朝山歩き、５時７分の電車です
載っている時間は２０分弱、1車両に乗っている人は私だけです(＾◇＾)。
今日は体調良好ですね。ただひたすら歩いて55分で山頂に着きました。
春がすみですね。富士山は薄く見えました。頭に雲、天気下り坂かな

下山は速や足です。急ぐ必要はないのですが。平らなところは小走りです。
足に筋肉が少しついたか、もう少しで後期高齢者なのにいけませんね。
道には木の根、石も多く要注意です。

私の朝山歩きの道具です。
リュックと靴、ストックです。

暖かくなったのでTシャツに長そでのワイシャツ、ウインドブレーカーそして
帽子の衣装、ウインドブレーカーは暑くなったらすぐに脱ぎます。
飲み物持参、３００CCほどのペットボトルに薄めたスポーツドリンクをいれて
前夜、冷蔵庫で凍らせたのです。頂上付近で溶けて飲めます(＾◇＾)
　帰りの電車ようにマスクを忘れないように。
他には乗車の為のカード、お菓子少々、タオルそしてカメラかな。持ちものは(＾◇＾)

4時45分に自宅を出て8時過ぎに帰宅です。
緊急事態宣言はまだ解除されません。自粛の中のささやかな運動です。